Für Körper & Seele 

Das free soul bietet auch wundervolle Treatments für deinen Körper an.

Lass dich inspirieren. 

Alicia & Alessandra freuen sich auf dich

reflektorische Atemtherapie mit Alicia

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"Die reflektorische

Atem-Therapie

hilft dem Atmungs- sowie vegetativen Nervensystem wieder in Balance zu gelangen.

Das Zwerchfell, welches der Hauptatemmuskel ist, steht im Mittelpunkt der Behandlung"

-Alicia Wauer-

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Zu Beginn wird der Oberkörper mit heißen Tüchern auf die Behandlung vorbereitet.

Es folgen manuelle Techniken, die den gesamten Körper mit einbeziehen.

Zwischen den einzelnen Griffen werden Atempausen gelassen

Ich bin Alicia. Physiotherapeutin und Therapeutin für reflektorische Atemtherapie.

 

Die Reflektorische Atemtherapie ist für viele noch eine sehr unbekannte Therapie- und Behandlungsform.

Dabei ist sie so effektiv und heilsam, denn diese Therapie hilft dem Atmungs- sowie vegetativen Nervensystem wieder in Balance zu gelangen.


Das Zwerchfell, welches der Hauptatemmuskel ist, steht im Mittelpunkt der Behandlung.

Wenn das Zwerchfell nicht richtig „schwingen“ kann, müssen die Atemhilfsmuskeln aushelfen und verspannen schneller, dies führt auch zu Verspannungen im umliegenden Nacken- und Rückenbereich. 
Der Körper befindet sich in einem Alarmzustand. Auf dieser Grundlage kann der Körper nicht entspannen, da er alles dafür tut, dies auszugleichen. 

Entspannung ist jedoch wichtig, damit sich der Körper regenerieren und selbst heilen kann.

Die Behandlung der reflektorischen Atemtherapie ist darauf spezialisiert. Wieder besser und tiefer atmen zu können und das völlig unbewusst, ruhig und gelassen. 

Wie läuft so eine Behandlung ab? 
Zu Beginn wird der Oberkörper mit heißen Tüchern auf die Behandlung vorbereitet. Es folgen manuelle Techniken den gesamten Körper betreffend. Zwischen den einzelnen Griffen werden Atempausen gelassen.
Diese intensivieren die Entspannung des Patienten und führen zu einer erweiterten Selbstwahrnehmung.

Da jeder Körper sehr individuell ist, wird auch die Behandlung individuell auf dich abgestimmt.
Ich freue mich, speziell auf dein Anliegen einzugehen. Melde dich gerne, wenn du Fragen zur reflektorischen Atemtherapie hast, oder dein Termin vereinbaren möchtest.

Alicia


Dauer und Preis: 60 Minuten á 100€

*Termine Freitags im free soul

Massagen von Alessandra

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Massage is our oldest form of Therapy and it remains to this day one of the most powerful methods of healing"

-Anthony Wiliam-

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Meine langjährige Erfahrung als Körper- Therapeutin hat mich gelehrt den Körper auf tiefgreifende Weise zu verstehen und zu heilen. Meine Intuition verspürt die Stellen des Körpers die nach Regeneration und Heilung rufen

Alessandra

Massagen 

Rücken & Bein Massage      

60' min.      80€

Ganzkörper Massage.        

90' min.       105€

* mittwochs & donnerstags Vormittags oder speziell auf Anfragen

Hier kannst du dein Termin direkt bei Alessandra anfragen