Ich bin Alicia. Physiotherapeutin und Therapeutin für reflektorische Atemtherapie.

 

Die Reflektorische Atemtherapie ist für viele noch eine sehr unbekannte Therapie- und Behandlungsform.

Dabei ist sie so effektiv und heilsam, denn diese Therapie hilft dem Atmungs- sowie vegetativen Nervensystem wieder in Balance zu gelangen.


Das Zwerchfell, welches der Hauptatemmuskel ist, steht im Mittelpunkt der Behandlung.

Wenn das Zwerchfell nicht richtig „schwingen“ kann, müssen die Atemhilfsmuskeln aushelfen und verspannen schneller, dies führt auch zu Verspannungen im umliegenden Nacken- und Rückenbereich. 
Der Körper befindet sich in einem Alarmzustand. Auf dieser Grundlage kann der Körper nicht entspannen, da er alles dafür tut, dies auszugleichen. 

Entspannung ist jedoch wichtig, damit sich der Körper regenerieren und selbst heilen kann.

Die Behandlung der reflektorischen Atemtherapie ist darauf spezialisiert. Wieder besser und tiefer atmen zu können und das völlig unbewusst, ruhig und gelassen. 

Wie läuft so eine Behandlung ab? 
Zu Beginn wird der Oberkörper mit heißen Tüchern auf die Behandlung vorbereitet. Es folgen manuelle Techniken den gesamten Körper betreffend. Zwischen den einzelnen Griffen werden Atempausen gelassen.
Diese intensivieren die Entspannung des Patienten und führen zu einer erweiterten Selbstwahrnehmung.

Da jeder Körper sehr individuell ist, wird auch die Behandlung individuell auf dich abgestimmt.
Ich freue mich, speziell auf dein Anliegen einzugehen. Melde dich gerne, wenn du Fragen zur reflektorischen Atemtherapie hast, oder dein Termin vereinbaren möchtest.

Alicia

Dauer und Preis: 60 Minuten á 100€

*Termine Freitags im free soul